- 受験生御飯でも人気
- DHA、EPA、カルシウムをしっかりとることができる
- 110円くらいの鯖の水煮に醤油、みりん、はちみつなどを入れて5分くらいに詰めて水分を飛ばすのが一般的
- １日寝かせて冷やした方が味がなじんでおいしい！
- 冷蔵庫で保存
- トッピングでショウガや山椒の実なをど入れてもおいしい
- 「マツコの知らない世界」でも紹介されて絶賛でしたね
- 清潔な箸で掬い取るように使えば5日くらい日持ちします
- 冷凍可能
レシピはこちら
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/01e428f5.177bac36.03f36a90.9b9355a8/?me_id=1213310&item_id=17513511&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F6040%2F9784325206040.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F6040%2F9784325206040.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
奥薗壽子の赤本合格レシピ [ 奥薗寿子 ]
|
サバ缶詰のそぼろ煮