もやし炒り卵

  • 安くて健康的な一品
  • もやしを塩コショウで炒めて卵と麺つゆを入れて炒り焼く
  • シラスや小葱を入れるとおいしい
  • チーズを入れてもいい
  • 納豆やキムチも入れてもOK
  • 栄養抜群で安いので名わき役
  • 砂糖を入れると丼にもできます
  • あと一品とかおつまみに便利
  • 主菜としてもボリューミーに作れる

 

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