刺身
買ってくるのがてっとり早い 角がしっかりしたものが鮮度が良いといわれています 大根のツマはシソと食べるとおいしい ...
「主菜」一覧
魚のフライ
アジフライ、サンマフライ、イワシフライなど 真ん中に梅干しとシソの葉を挟んで香りフライにしてもおいしい チーズを挟んであ...
青魚のバターほうれん草巻き
濃い目に味付けをしたバターほうれん草を巻いて焼く グリルなどで焼くと見た目も良くパーティー風に 魚はサンマやイワシ、アジ...